MåBra-månad - maj 2022

Bli friskare och må bättre. Det vill vi hjälpa alla er invånare att bli. Under MåBra-månad nu i maj planerar och tipsar vi om massa olika aktiviteter som vi tror och hoppas kommer inspirera dig till ett bättre mående.

Person knyter sina joggingskor

Aktiviteter som pågår hela maj

HittaUt Karlstad/Hammarö

Hittaut är en gratis friskvårdsaktivitet där du med hjälp av karta (på papper eller i appen) ska finna checkpoints. Det finns checkpoints i fyra olika svårighetsnivåer och de är placerade i stadsmiljö, parker, bostadsområden och tätortsnära skogar. Du kan delta på egen hand eller tillsammans med andra. Välj om du vill gå, springa, cykla eller ta dig fram på annat sätt. - Länk till mer information.

Tipspromenad med Friluftsfrämjandet och Hammarö kommun

När: Söndag 8 maj bemannad kl 10-14, sedan obemannat till söndag 15 maj (Sitter uppe hela v. 19)
Var: 
Kilenegården
 2,5 km o 4,8 km 

Skatecoach i skateparken  

När: Alla måndagar och onsdagar i maj kl.16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning.

Utomhuspiano vid Mörmogård

Kosläpp

Kossorna är släppta! Varför inte ta en promenad längs pilgrimslenden på Hammars udde och vinka till kossorna. Leden är cirka tre kilometer lång.
Var: Hammars Udde 


Dagschema aktiviteter i maj

Vecka 18 (2-8 maj)


Skatecoach i skateparken

När: Måndag 2 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Crosspass med Friluftsfrämjandet 

När: Måndag 2 maj klockan 18:30
Var: Skoghallsparken 
Kom och provträna! Nybörjare och fortsättning

Skatecoach i skateparken 

När: Onsdag 4 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Crosspass med Friluftsfrämjandet 

När: Torsdag 5 maj klockan 18:00
Var: Kilenegården
Kom och provträna! Fortsättningspass

UKM: Ungdomsfestival

När: Fredag 6 maj klockan 18:00
Var: Gunnar Turessonsalen, Hammarlunden (Kulturskolan)
Fri entré.
En föreställning med scenframträdanden och utställning av ungdomar.  
UKM arrangeras av ungdomar

Grillens dag

När: Fredag 6 maj 
Var: Fira "Grillens dag" på någon av alla Hammarös grillplatser. Du hittar flera av dem här: https://www.hammaro.se/uppleva-gora/turism/kartor-och-broschyrer/ 

Fysall

När: Lördag 7 maj klockan 10:00 - 11:00
Var: Kilenegården 
Kom och provträna med Fysall - alla kan vara med! Vi visar alternativa övningar om du skulle ha något besvär som begränsar dig. Du behöver ha med en matta att ligga på, egna gummiband (finns att låna om du inte har egna) och självklart vatten. 

Utflykt med Svenska Röda korset/Allis majar

När: Lördag 7 maj klockan 11:00 - 13:00
Var: Parken nedanför Folkets Hus
Alla är välkomna och vi samlas på plats. Det är bra om du tar med dig något att sitta på. Fika bjuds det på. Länk till Allis Facebooksida med mer info och kontakt.

Vecka 19 (9-15 maj)

Skatecoach i skateparken  

När: Måndag 9 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Skogsparken öppnar för allmänheten

När: Tisdag 10 maj 
Var: Skogsparken 
Äntligen öppnar Skogsparken vid Mörmo Gård. En mysig liten skogspark i direkt anslutning till Mörmo Gårds trädgård. Här finns roliga aktiviteter som balansgång, lekdjur, pulskul-bana, sagopool mm.

Öppet hus Värmlands Arbetskraft 2.0

När: Onsdag 11 maj klockan 12:00 - 14:00
Var: 
Mer info om Värmlands Arbetskraft 2.0

Skatecoach i skateparken  

När: Onsdag 11 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Konsert ”Sjung din hela längtan ut”

När: Torsdag 12 maj klockan 18:00
Var: Hammarö kyrka 
Fri entré. Kaffe utanför kyrkan kl 17.30
Mer info om eventet här

Fysall 

När: Lördag 14 maj klockan 10:00 - 11:00
Var: Kilenegården
Kom och provträna med Fysall

Konsert med Hammarö kammarkör 

När: Lördag 14 maj klockan 18:00
Var: Skoghalls kyrka 
Mer info om eventet här

Vecka 20 (16-22 maj)


Skatecoach i skateparken  

När: Måndag 16 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Skatecoach i skateparken  

När: Onsdag 18 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Tema Hälsa på Folkets Hus + föreläsning om stress

När: Fredag 20 maj klockan 11:00  - 14:00
Var: Folkets Hus

Arken fyller 30 år

När: Lördag 21 maj 
Var: Församlingshemmet Arken
Familjedag med bl a musik med Kerstin Andeby.

Tipspromenad Hammars Udde, Naturskyddsföreningen

När: Söndag 22 maj till söndag 29 maj
Var: Hammars Udde
Naturskyddsföreningen arrangerar en tipspromenad på Hammar Udde.
Start vid gravkullarna.


Vecka 21 (23-29 maj)


Skatecoach i skateparken  

När: Måndag 23 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Kulturskolans Stipendiekonsert

När: Tisdagen den 24 maj klockan 19:00
Var: 
Hammarö Kyrka

Skatecoach i skateparken  

När: Onsdag 25 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken 
Få hjälp med att utveckla din åkning

Red House

När: Onsdagen den 25 maj  
Var: Festival i Mörmo Gårds trädgård 
Uppträdanden på scenen vid Cafét. Tävling i Skateparken kl.19.00 Pooldance, uppvisning och prova-på kl.20.00 

Friluftsgudstjänst 

När: Onsdag 25 maj klockan 11:00
Var: Hammars udde
Mer info om eventet 
Kl 13: Pilgrimsvandring. Samling vid Hammarö kyrka. Kontakta Jenny 054-512424. Medtag egen kaffekorg. 

Tassemarten

När: Fredag den 27 maj 10:00 - 19:00 
Var: Centrum
Länk till Skoghall Centrum

Friluftsfrämjandet håller gympapass

När: Lördag den 28 maj klockan 11:00 
Var: Parken vid kommunhuset
Kom och provträna! Ta med eget liggunderlag.

Tassemarten

När: Lördag den 28 maj 10:00 - 16:00
Var: Centrum
Länk till Skoghall Centrum

Vecka 22 (30-31 maj)


Skatecoach i skateparken  

När: Måndag 30 maj klockan 16:00 - 18:00
Var: Skateparken
Få hjälp med att utveckla din åkning

Sidan uppdaterad: 2022-05-20