Vill du kickstarta hösten med hälsosamma vanor?

19 augusti 2019

Behöver du en extra skjuts för att komma på rätt bana eller behöver du stöd på vägen för att behålla motivationen? Med rätt kunskap, stöd och inspiration blir det lättare att komma igång och behålla fokus.

Under hösten har du chans att gå en kostnadsfri hälsokurs som kan ge dig den kunskap och det stöd som just du behöver för att komma igång med en förändring till sundare matvanor och mer motion i livet. Kursen startar 15 oktober och du kan läsa mer och anmäla dig till kursen på länken här nedan.

Läsa mer och anmäla dig till kursen här. 

Vår hälsokonsulent Pontus finns här för alla hammaröbor som vill få stöd att förändra sina mat- och motionsvanor.

Här kan du ta del av alla aktiviter som Friskvården Hammarö han kan hjälpa dig med.

Sidan uppdaterad: 2019-08-19